6 и 7 сентября

11:00 МСК

БЕСПЛАТНЫЙ онлайн мастер - класс от Ирины Русаковой

Перфекционизм и прокрастинация : как сдвинуть себя прямо сейчас

2 встречи, после которых вы перестанете бороться с собой и начнете действовать

  • Разберётесь, как работает ваш внутренний саботаж и почему вы застреваете на старте
  • Разложите по полочкам действия, которые раньше вызывали стресс
  • Получите практические инструменты, чтобы двигаться вперёд без самокритики, откладываний и бесконечных сомнений

Этот мастер-класс подойдёт вам

Вы не одни. Эти вопросы волнуют многих, но решение ближе, чем кажется. Приходите на МК 6 -7 сентября в 11:00 Мск. Продолжительность каждой встречи 1,5-2 часа

Если вы только собираетесь что-то начать и никак не можете сделать первый шаг

Если вы уже что-то делаете, но постоянно застреваете в деталях и откладываете “на потом”

Если вы много раз пробовали дойти до результата, но бросали на полпути

Как будет проходить мастер-класс

Шаг 1. Осознаем скрытые причины

Вы поймете, что стоит за словами “перфекционизм” и “прокрастинация” и что на самом деле мешает вам двигаться вперед

Шаг 2. Получаем простую систему действий

Разберемся, как упростить путь: что важно делать в первую очередь, а что можно отбросить, чтобы не терять силы, энергию и время

Шаг 3. Учимся двигаться без перегруза

Узнаете, как начать делать шаги к результату без постоянных сомнений, самобичеваний и откладываний “на потом”

Ссылка на это место страницы: #form

ГОТОВЫ СДВИНУТЬСЯ С МЕСТА? Записывайтесь прямо сейчас!

  • Разберётесь как работают ваши внутренние ограничения и как обходить их спокойно, без напряжения и стресса
  • Освоите навыки, которые помогут перестать бороться с собой и начать действовать уверенно и с интересом.
  • После мастер-класса у вас появится ясность: какие шаги стоит сделать в первую очередь и как двигаться дальше без суеты, перегруза и сомнений.

Стоимость участия в МК:

БЕСПЛАТНО

Успейте принять участие!
до старта осталось:

всего 50 мест и👇 

Вместо этого вы можете купить

Можно снова уйти в бесконечное обучение и прокрастинацию - или прийти на мастер-класс, наконец увидеть четкую картину и начать действовать. Пошагово, понятно, с результатом.

Месячный курс с кучей ненужной информации

объемный и перегруженный материалом, который вам никогда не пригодится на практике. Вам будет сложно удержать фокус и желание вообще что-либо делать отпадет напрочь

Сотни видео на YouTube

Всё кажется полезным, но информации так много, что не знаешь с чего начать. Нет структуры и системы, в итоге - путаница и очередное откладывание.

Мотивирующую книгу

Читается легко, но после прочтения, не остаётся плана действий — только общее вдохновение, которое быстро рассеивается.

Автор и ведущая мастер-класса

Ирина Русакова

  • Практический психолог, коуч, руководитель тренингового направления в Центре Свияша
  • Более 5 лет помогает экспертам и предпринимателям в решении сложных жизненных задач и достижении глобальных целей
  • Провела 2000+ индивидуальных сессий и 50+ групповых встреч в сферах личностного и профессионального роста
  • С ней приходит ясность, уверенность и понимание, как действовать дальше

 Места ограничены — присоединяйтесь, пока регистрация открыта.